Régimes, recettes et activités pour garder la forme
regimest
5 ans ago
En beauté, on oublie souvent de sortir de ses habitudes. Pourtant il suffit parfois d’un petit rien pour faire toute la différence. Voici notre top 10 des astuces beauté qui vont révolutionner votre vie (ou presque). 1 – REVOYEZ VOTRE FAÇON D’APPLIQUER VOTRE CRÈME CONTOUR DES YEUX Ce n’est pas un mythe : […]
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5 ans ago
Les sérums et crèmes amincissantes souffrent d’une mauvaise presse ! Certains diront que c’est purement et simplement de l’arnaque, d’autres que cela fonctionnent de manière aléatoire. Pourtant, si de nombreuses marques cosmétiques et des laboratoires connus proposent ces solutions, c’est qu’elles ne doivent pas être si mauvaises que cela ! Cependant, pour […]
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5 ans ago
Vous n’aimez pas vos genoux que vous jugez trop ronds ou trop « gras » ? Le massage aux huiles essentielles peut aider à « remodeler » quand il est associé à de l’exercice et une alimentation équilibrée. Suivez cet automassage express proposé par Danièle Festy dans « Les meilleurs massages minceur et […]
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5 ans ago
Ces aliments qui contiennent plus de fer que la viande rouge Mal de tête, fatigue, une sensibilité accrue aux infections.. Ces signes peuvent indiquer une baisse de l’apport en fer. Pour y pallier, certains aliments sont recommandés, comme la viande rouge et les abats. Mais pour refaire le plein d’énergie, […]
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5 ans ago
Le régime hyperprotéique est basé sur la consommation de poudres ou de boissons à base de protéines. Mais attention, sachez que les kilos reviennent au galop à l’arrêt de la diète.
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